Шкіра рук щодня контактує з водою, милом, побутовою хімією, холодом і сонцем. Через це вона може ставати сухою, шорсткою та чутливою. Правильно підібраний крем допомагає зберігати м’якість, зменшує стягнутість і захищає від тріщин. Під час вибору варто враховувати стан шкіри, склад засобу та пору року.
Як визначити потреби шкіри рук
Перед покупкою потрібно оцінити стан рук. Корисні поради щодо догляду регулярно публікує жіночий онлайн-журнал EVA Blog. Один крем не завжди однаково добре підходить для літа, зими та щоденного використання.
Нормальна шкіра
Якщо руки не лущаться і не стають сухими після миття, підійде легкий зволожувальний крем із гліцерином, пантенолом, алое або гіалуроновою кислотою.
Суха та шорстка шкіра
При шорсткості, стягнутості та дрібних тріщинах краще обирати густіші засоби з маслами, керамідами, скваланом або сечовиною. Вони пом’якшують шкіру та допомагають довше утримувати вологу.
Чутлива шкіра
Людям, у яких швидко з’являються почервоніння, свербіж або печіння, краще обирати засоби без великої кількості ароматизаторів і барвників. Заспокійливу дію можуть мати пантенол, алантоїн, бісаболол і екстракт вівса.
Які компоненти шукати у складі
Під час вибору крему обовʼязково треба подивитись, що входить до його складу. Добре, коли в засобі є компоненти, які зволожують шкіру, пом’якшують її та захищають від сухості.
- Зволожувачі. Гліцерин, сечовина та гіалуронова кислота допомагають притягувати воду до верхнього шару шкіри.
- Пом’якшувачі. Сквалан, ланолін, масло ши та рослинні олії роблять руки гладкішими.
- Бар’єрні компоненти. Кераміди, вазелін і силікони зменшують випаровування вологи.
- Відновлювальні речовини. Пантенол, алантоїн і вітамін Е підтримують шкіру після подразнення.
За наявності тріщин або сильного лущення краще використовувати щільніший відновлювальний засіб. Якщо пошкодження болючі, довго не загоюються чи супроводжуються висипом, варто звернутися до дерматолога.
Як змінювати догляд залежно від сезону
Потреби рук змінюються протягом року. Взимку основними проблемами стають мороз, вітер і сухе повітря в приміщеннях, а в теплий сезон — ультрафіолет, часте миття та контакт із пилом. У сонячні місяці доречно наносити крем для рук із SPF на тильну сторону кистей перед виходом із дому.
Догляд узимку
Для холодного сезону підходять густі креми з оліями, керамідами, восками та оклюзивними компонентами. Наносити засіб бажано за 20–30 хвилин до виходу, щоб він встиг увібратися.
Догляд улітку
У спеку зручніше користуватися легкими текстурами, які не залишають липкої плівки. Засіб із SPF 30 захищає приблизно від 97% UVB-променів за умови достатнього й рівномірного нанесення, але після миття рук захисний шар потрібно поновлювати.
Догляд у міжсезоння
Навесні та восени варто орієнтуватися на фактичний стан шкіри. Якщо з’являється сухість, легкий крем можна замінити поживнішим або використовувати два продукти: денний і нічний.
Такий підхід дозволяє не перевантажувати шкіру вдень і водночас забезпечувати їй повноцінне відновлення вночі.
Як правильно користуватися кремом
Навіть якісний засіб не дасть очікуваного результату, якщо наносити його лише час від часу. Крем бажано використовувати після кожного миття рук або щонайменше 2–4 рази на день. Невелику кількість потрібно розподілити по тильній стороні кистей, долонях, пальцях та ділянках навколо нігтів.
- мийте руки теплою, а не гарячою водою;
- акуратно промокайте шкіру рушником без сильного тертя;
- наносьте крем на трохи вологу шкіру;
- на ніч приділяйте увагу кутикулі та сухим ділянкам.
За вираженої сухості можна нанести щільний шар крему перед сном і вдягнути бавовняні рукавички.
Хороший крем для рук має відповідати реальним потребам шкіри. Для щоденного зволоження підійдуть легкі формули з гліцерином, для сухості — засоби з керамідами та оліями, а для чутливої шкіри — прості склади без надлишку ароматизаторів. Регулярне нанесення, захист від сонця, рукавички під час прибирання та дбайливе миття допомагають зберігати руки м’якими, гладкими й доглянутими незалежно від сезону.
